Ciática em Santos
A ciática não é uma doença: é o nome da dor que aparece quando o nervo ciático é irritado ou comprimido em algum ponto do trajeto. Tratar bem depende de descobrir onde e por quê — e isso muda bastante de pessoa para pessoa.
Como costuma aparecer
- Dor que sai da lombar ou do glúteo e desce pela perna
- Sensação de queimação, choque ou agulhadas
- Dor que piora ao sentar por muito tempo
- Formigamento ou dormência na perna ou no pé
- Perda de força ao subir escada ou ficar na ponta do pé
Por que acontece
O ciático é o nervo mais longo do corpo e pode ser irritado em pontos diferentes: por uma hérnia comprimindo a raiz na lombar, por restrição nas articulações da bacia, ou pela musculatura profunda do glúteo. Cada uma dessas origens pede uma conduta diferente, o que é justamente o motivo de a mesma 'dor de ciático' responder tão bem em uma pessoa e tão mal em outra.
Como tratamos
A avaliação usa testes específicos para localizar a origem da irritação antes de qualquer conduta. A partir daí, o cuidado se concentra em reduzir a compressão na região identificada, devolver movimento à lombar e à bacia, e liberar a musculatura que esteja contribuindo.
O que esperar
A dor costuma recuar de baixo para cima: primeiro deixa o pé e a panturrilha, depois a coxa, por último a lombar. Essa é uma boa referência de progresso ao longo do tratamento.